못먹고 산 이야기: 그래도 다이어트는 성공!

Loading

우리 가족은 모두 네 명이다. 그러나 그 중에 먹는 것을 좋아하고 아무거나 잘 먹는 사람은 오직 나 한 사람 뿐인 듯 하다. 아직 어린 둘리양이 어떻게 자라날 지 모르지만, 이유식을 먹이면 한 두 번 받아먹다가 이내 고개를 돌려버린다든지, 젖을 먹다가도 어디선가 재미난 일이 있다 싶으면 – 오빠의 목소리가 들린다든지 하면 – 얼른 그 쪽으로 고개를…

더 보기

쇠고기 한 근으로 온가족을 위한 각기 다른 요리

Loading

둘리양이 이유식을 먹기 시작했다. 앨러지 반응을 가장 덜 일으키는 쌀부터 먹이기 시작하고, 일주일에 한 가지 정도씩 새로운 음식을 추가해서 먹이라는 것이 삐뽀삐뽀 119 라는 책으로 유명한 소아과 전문의 하정훈 선생의 가르침이다. 물론, 둘리양의 소아과 주치의 선생님도 같은 조언을 해주셨다. 물에 개어서 먹이면 되는 간편 이유식인 라이스 씨리얼을 먹여왔고, 시판 이유식으로 완두콩, 사과, 배, 바나나 등을…

더 보기

추억이 담긴 물건 처분하는 방법: 아이들 작아진 옷 이야기

Loading

지난 주부터는 밤과 새벽 기온이 아주 많이 내려가는 가을 날씨를 보이고 있다. 밤에는 라디에터를 약하게 틀어놓고 젖은 수건을 그 위에 올려놓고 자야만 다음날 아침에 아이들이 그르릉거리는 가래 기침이 덜하다. 이제 여름 옷은 들어가고 가을 옷과 곧 이어서 다가올 겨울 옷을 꺼내입기 쉬운 곳으로 옮겨둘 때가 되었다. 지난 목요일은 아침에 교생실습 참관을 다녀오기만 하면 다른 일이…

더 보기

산천은 의구하되, 인걸은 쑥쑥 자라

Loading

오백년 도읍지를 필마로 돌아보니… 하는 야은 길재 선생의 시조가 생각난 이유는… 카메라를 정리하면서 묵은 사진을 포스팅을 하려고 했기 때문이다. 우리집 아니무니다. 우리 장난감도 아니무니다. 얘네들 집에 놀러갔스무니다. 가장 왼쪽의 빨간옷 입은 사람은 이웃집 아줌마, 그 옆은 데비 교수의 남편인 데이비드, 그가 안고 있는 건 이웃집 아줌마네 애기, 그리고 건너편에는 둘리양과 그의 부친. 저멀리 언덕배기에 쭈그리고…

더 보기

취나물 만들기

Loading

묵은 나물을 무치거나 볶아서 반찬으로 먹으면 향긋하고 섬유질도 풍부해서 참 건강한 느낌이 든다. 그러나 마트에서 파는 말린 나물을 사다가 조리를 하면 이상하게도 무언가 부족한 맛과 느낌이 들곤 했다. 지난 주말에 페어팩스 히읗 시장에 가서 또 실패를 무릅쓰고 말린 나물을 한 봉지 샀다. 한국 울릉도에서 채취했다는 울릉도 미역취 나물은 중국산 취나물 보다 약간 비싼 값이었지만 그래도…

더 보기

아이 낳기 좋은 때는 언제일까?

Loading

부제: 새로운 가족을 꾸리려는 후배들에게 쓰는 글 나는 1여년 간의 연애를 하고난 후 2001년에 결혼을 하고 첫 아이 코난군을 낳은 것은 2007년 이었다. 박사학위 공부도 마쳐야 했고, 졸업 후에 취직도 해야 했고, 안정된 정착생활을 하게 될 때 까지 6년이 걸린 것이다. 그러나, 우리 부부가 아이를 늦게 가진 것이 꼭 경제적 시간적 여건이 갖추어지기를 기다려서만은 아니었다….

더 보기

82Cook 교육 상담: 조심성 많은 아이

Loading

소년공원님~ 안녕하세요! 82쿡에서 여러가지로 많은 도움받고 있는 한사람입니다.,. 이것저것 다 읽어보며 지내지만 요리엔 제가 특별히 자신이 없어서 자랑할만한 그런글들은 한번도 올려보질 못했어요..ㅋㅋ 읽기만 하죠 늘~ 저는 초등6학년과 이제 유치원에 막 들어간5살 딸아이를 키웁니다.. 그래서 제가 육아 게시판에서 평소에 소년공원님 올리신 글을 많이 읽고 도움되는글 너무나 좋답니다.. 마침 제가 요즘5살 딸아이때문에 고민이 많거든요.. 육아 쪽에 계신것…

더 보기

엄마가 만든 치킨 너겟

Loading

미국에서 레스토랑에 가면 어린이를 위한 키즈 메뉴가 따로 있는 경우가 많은데, 그 키즈 메뉴라는 것이 대부분 닭고기를 한입 크기로 썰어서 튀긴 치킨 너겟과 감자 튀김이다. 즉, 아이들이 가장 좋아하는 음식이 치킨 너겟과 프렌치 프라이 감자튀김 이라는 뜻이다. 우리집 코난군도 다른 음식에 비하면 치킨 너겟과 감자튀김은 비교적 잘 먹는 편이다. 그래서 장을 볼 때마다 냉동식품 코너에서…

더 보기